domingo, 5 de noviembre de 2017

EL DESAPEGO.


EL DESAPEGO:
Y a lo dijo Buda una de las causas del sufrimiento humano es el apego.Pero ¿qué es esto del apego?
-"Es un sentimiento por el medio del cuál creemos que nuestra vida es mejor cuando estamos con ciertas personas y circunstancias para buscar mi  felicidad".

El apego es un sentimiento de carencia, de dolor y sufrimiento.El apego es dependencia porque yo pienso  que mi felicidad y bienestar depende de esas personas o circunstancias y de ahí aparece el miedo a perderlas.El problema más grave del apego, es que uno pierde la esencia de su ser, ya que comenzamos a hacer cosas para no perder a esas circunstancias y  personas.El apego se basa en la creencia de la separación, en la creencia de la falta, en la creencia  de lo que me tiene que hacer feliz , no está en mi, está afuera.Por lo tanto si está afuera, yo tengo que hacer un serie de cosas para conseguir todo aquello que anhelas.Toda esa serie de cosas te pondrá en incoherencia emocional.
Hago cosas que no creo, hago cosas que no siento o digo cosas que tampoco pienso,porque yo creo que haciendo todo esto conseguiré el afecto, el cariño y la atención de aquellas personas y circunstancias con las que yo creo que me harián feliz.

El apego es la clave  básica de nuestro mal estar emocional.
Entonces el desapego es la clave de nuestro bien estar emocional.Y esto consiste en aceptar las circunstancias desde un punto de vista de mi responsabilidad hacia ellas sin elementos tóxicos del exterior que las distorsione.

Todos tenemos un poder y nuestro poder es que yo siempre puedo elegir como vivr  cada experiencia y cada relación.Si yo realmente me siento atrapado en una relación, es porque yo tengo miedo a perder alguna cosa.El desapego, tiene mucho que ver con salir de la zona de confort.Yo puedo querer cualquier cosa, el desapego está en que querer es licito si lo hago desde un sentimiento de amor y abundancia y no de la necesidad.El desapego es la demostración de como  somos nosotros y como nos sentimos y nos mostramos al mundo sin depender de personas y circunstancias.Desapegarse es saber  vivir la incertidumbre.Entrega lo mejor de ti mismo sin depender de personas y circunstancias.Vive cada momento de tu vida como  una magnifica oportunidad.Vivimos en un mundo que es cambio por lo tanto querer evitar el cambio es un error.

  El desapego es aceptación. El desapego es amor por lo que haces, dices y sientes sin esperar nada a cambio.